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Camminata, stretching, ginnastica in compagnia Sport

Come da programma ogni 3° sabato del mese, ripartono gli appuntamenti con le passeggiate aperte a tutti. Camminate accessibili e adatte ad ogni ritmo. L’attività sportiva come strumento per la promozione della salute e di uno stile di vita salutare. Camminare per stare insieme e socializzare. Prossimo appuntamento sabato 15 dicembre con partenza alle 9.30 (il ritrovo è davanti all’ingresso del centro commerciale in piazza Bartali). Con questa iniziativa si intende riscoprire il Quartiere guardandolo da un’angolazione diversa e diverso sarà anche il programma della giornata. Non ci si limiterà, infatti al solo camminare: nell’ occasione, durante la passeggiata, sarà prevista una sosta e verranno proposti esercizi di stretching e ginnastica.

Foto: sixpackfactory.com

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